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9 consejos Con El Fin De colaborar a alguien con dificultades emocionales

9 consejos Con El Fin De colaborar a alguien con dificultades emocionales

Cuando alguien acude a la consulta de un psicologo con un desorden, complicacion o malestar, en la mayoria sobre situaciones a este se le anade la complejidad sobre que su ambiente realmente comprenda lo que le pasa.

Muchas personas, con la conveniente de estas intenciones, intenta aconsejar, ensenar o aleccionar Con El Fin De favorecer a quien goza de un malestar. En la mayoridad sobre casos, esas “ayudas” resultan contraproducentes asi­ como podri?n ocasionar mas frustracion a ambas partes.

Te ofrezco algunas ideas para que, En Caso De Que te encuentras en la etapa sobre vivir con alguien que padece un malestar/trastorno psicologico, te sea posible presentar la mejor de las ayudas

1. Escucha sin resolver.

Cuando quiera hablarte sobre lo que le acontece, adopta una posicion relajada desplazandolo hacia el pelo cercana. Haz ver que te interesa lo que goza de que contarte, no obstante te lo huviese repetido en mas sobre una circunstancia. Intenta conservar el comunicacii?n visual asi­ como no estar en forma multitarea. Escucha todo lo que tenga que contarte, con una actitud disponible sobre juicios, falto categorizar ni, abundante menor, diagnosticar. No obstante parezca que no sirva de nada, de muchas personas seri­a bastante terapeutico el conseguir expresar lo que notan y lo que le sucede. Nunca todo el tiempo seri­a indispensable que el receptor sea experto en psicologia.

2. No minimices (ni maximices) su problema.

“Eso son tonterias”, “veras que ri?pido se te pasa”, “?ya estamos una diferente oportunidad con exactamente lo?”. Muy lejos de asistir, la totalidad de estas afirmaciones podri­an acrecentar la sensacion sobre frustracion sobre la persona que padece por no obtener sobrepasar una cosa que Con El Fin De los demas da la impresion tan sencilla.